Her beş çocuktan birinde ruhsal bozukluk, her yirmi gençten birinde ise duygusal rahatsızlıklar görüldüğünü belirten psikologlar, çocukların ruhsal bozukluk ve duygu zorlanmalarına karşı ailelere büyük görevler düştüğünü belirtiyor.

Türk Psikoloji Bülteni'nde çocukların ruh sağlığı ve ailelere düşen görevlerle ilgili yazıda, depresyon, kaygı, uyumsuzluk, yeme bozuklukları, dikkat eksikliği gibi sorunlar ruh sağlığı problemi olarak gösterildi. Ruh sağlığı problemlerinin her beş çocuktan birinde herhangi bir zaman diliminde ortaya çıktığı bildirilirken, pek çok çocuk ve ergenin, kısa süreli bir tedavi görerek atlatabilecekleri ve ciddi bir ruh sağlığı problemine dönüşmeyebilen duygusal zorlanma dönemleri yaşadığı belirtildi. Bu tür problemlere, sevilen birinin kaybı, aile ilişkilerinde bir değişme gibi nedenlerin yol açtığı görüşüne yer verilen yazıda, ruh sağlığı bozulan çocukların üçte ikisinin ihtiyaçları olan yardımı alamadığı kaydedildi. Ciddi duygusal rahatsızlıkların ise her 20 gençten birinde herhangi bir zamanda ortaya çıktığına dikkat çekilen yazıda, bu tür ruh sağlığı sorunlarına yardım edilmemesinin okulda başarısızlığa, alkol veya ilaç kullanımına, aile ile çatışmaya, şiddete ve hatta intihara yol açabildiği belirtildi. Küçük çocukların ruh sağlığı sorunlarının temelindeki nedenlerin tamamen bilinmediği ancak bu sorunların hem çevre hem de biyolojik yapıyla ilgili olduğu kaydedilirken, biyolojik nedenler arasında kalıtım, kimyasal dengesizlik ve merkezi sinir sisteminin zarar görmesi ile pek çok çevresel faktörün olduğu ifade edildi.

Uzmanlar, ailenin çocuğu için doğru yardımı buluncaya kadar aramayı sürdürmesinin önemli olduğunu belirtirken, bazı çocukların ve ailelerin psikolojik danışmaya ya da değer ihtiyaçları olduğunu dile getiriyor.

AİLELERE ÖNERİLER!

Besleyici gıdalar, düzenli sağlık kontrolleri, aşı ve sporun yanı sıra, çocuğunuza güvenli bir ev ve çevre sağlamak için elinizden geleni yapın Çocuk gelişim dönemlerini öğrenin, böylece çocuğunuzun yapabileceğinden azını ya da fazlasını beklemeyin Çocuğunuzu duygularını ifade etmeye teşvik edin ve duygularına saygı gösterin Çocuğunuza herkesin acı, korku, öfke ve kaygı yaşadığını anlatın. Bu duygularının kaynaklarını öğrenmeye çalışın. Çocuğunuzun öfkesini olumlu bir şekilde, şiddete başvurmadan göstermesine yardım edin. Aranızdaki saygı ve güveni geliştirin. Anlaşamadığınızda bile sesinizi yükseltmeyin. İletişim kanallarını açık tutun. Çocuğunuzu dinleyin, anlayabileceği kelimer ve örnekler kullanın. Onu soru sormaya teşvik edin. Rahatlık ve güven verin. Dürüst olun. Olumluluklar üzerinde durun. Her konuda konuşmaya istekli olduğunuzu gösterin. Eğer çocuğunuzun duygularından ve davranışlarından bunaldıysanız ya da kendi engellenmelerinizi ya da öfkenizi kontrol edemiyorsanız yardım arayın. Çocuğunuzun yeteneklerine destek olun, sınırlılıklarını kabul edin. Hedefleri başka birinin beklentilerine göre değil çocuğunuzn yeteneklerine ve ilgilerine göre oluşturun. Başarılarını kutlayın. Çocuğunuzun yeteneklerini başka çocuklarınkilerle kıyaslamayın. Çocuğunuzu tek başına değerlendirin. Çocuğunuzla birlikte olmak için düzenli olarak zaman ayırın. Çocuğunuzun bağımsızlığını destekleyin ve kendilik değerini artırmasına yardım edin. Yapıcı, açık ve tutarlı bir disiplin uygulayın (Disiplin fiziksel ceza değildir, disiplin bir öğretim şeklidir). Koşulsuz sevin. Özür dileme, işbirliği, sabır, bağışlama ve başkalarıyla ilgilenmenin önemini öğretin